Etiqueta: webinar

Promoção Black Friday

Promoção Black Friday

Esta promoção já terminou! Workshops online gravados Workshops ideais para quem está a introduzir mais alimentos RAW na sua alimentação e necessita de apoio para fazer sumos, batidos, germinados e fermentados. Receitas em pdf. Acesso disponível até 31/12/2015 Workshop online Sumos e Batidos Detox Workshop […]

Webinar “Segredos dos Alimentos”

Webinar “Segredos dos Alimentos”

Ciclo de webinares online!  Continuamos este ciclo com uma nova aula online, com o tema: Segredos dos Alimentos – Alimentos processados v.s. Alimentos naturais, no dia 21 de outubro 2015, às 22h (hora de Lisboa). Nesta aula online vais: Aprender os 5 principais processos de industrialização e os seus […]

Webinar “Como usar a comida vegetariana a teu favor”

Webinar “Como usar a comida vegetariana a teu favor”

Webinar Como usar a comida vegetariana a teu favor

Os webinares estão do volta! 

Recomeçamos estes eventos online já no próximo dia 1 de outubro, em comemoração do Dia Mundial do Vegetarianismo

Como usar a comida vegetariana a teu favor, no dia 1 de outubro 2015, às 22h (hora de Lisboa).

Nesta aula online vais:

  • Aprender os 3 maiores erros que podes estar a fazer ao comer refeições vegetarianas e como corrigi-los facilmente!
  • Quais são os tipos de vegetarianismo e como escolher aquele que te beneficia mais.
  • Aprender os 5 principais truques para ajustares a comida vegetariana à tua alimentação habitual, sem perderes o rumo.

O webinar é gratuito e basta fazer o registo aqui para poderes participar!

O que é um webinar? É muito simples! Um webinar é uma palestra online. Só tens de fazer o registo para participar e logo de seguida recebes um email com a confirmação de acesso. No dia e hora marcados, apenas tens de clicar no link de acesso, e aceder à apresentação onde quer que estejas!

Também poderás participar colocando questões por escrito ao vivo, durante o webinar.

Quer já sejas um fiel adepto de uma alimentação vegetariana (raw ou não raw) ou se estás a considerar adicionar mais receitas vegetarianas na tua alimentação então não deves perder este webinar com informação super importante que vou partilhar contigo. Este é um assunto que está em crescimento e que tem cada vez mais adeptos.

Nos últimos 7 anos tenho-me dedicado a ensinar através de workshops, palestras e cursos toda a informação pertinente em relação à alimentação sendo que nos últimos 3 anos é quase exclusivamente sobre a raw food.

Este webinar é aberto a QUALQUER pessoa que queira melhorar o seu bem-estar e saúde geral através da alimentação vegetariana saudável.

Não te preocupes se não conseguires participar no webinar ao vivo. Iremos ter um gravação disponível para ti durante 24h para que possas ver assim que estejas livre.

Se achas interessante o tema Cozinha Vegetariana então espero ver o teu nome na minha lista de convidados. Pequenas mudanças que podem melhorar a tua saúde e bem-estar

Até lá!

Anabela

PS: Se achares que este webinar pode ser útil para alguém que conheces, agradeço que re-encaminhes esta informação. Muito obrigada!

Webinar “O Poder da Raw Food”

Webinar “O Poder da Raw Food”

O tema do novo webinar é: “O Poder da Raw Food na Tua Alimentação” e será realizado no dia 17 de junho, às 22h (hora de Lisboa). Para participares basta fazeres a inscrição através do link abaixo. Neste webinar vais ter informação sobre: Os 3 maiores erros que podes estar a fazer […]

Webinar “Os Primeiros Passos na Raw Food”

Webinar “Os Primeiros Passos na Raw Food”

  O tema do próximo webinar é: “Os Primeiros Passos na Raw Food” e será realizado no dia 1 de abril, às 21h (hora de Lisboa). Para participares basta fazeres a inscrição através do link abaixo. Neste webinar vais poder: Aprender quais são os princípios da alimentação vegetariana crua […]

10 Sugestões para pôr em prática e iniciar um DETOX

10 Sugestões para pôr em prática e iniciar um DETOX

10 sugestões práticas

Depois dos excessos da época festiva e o elevado consumo de doces, fritos, assados, etc. vem a vontade de tornar a alimentação mais ligeira e suave. A alimentação vegetariana crua é excelente para te ajudar a ficar em forma ao mesmo tempo que te sacia completamente.

Aqui ficam as 10 sugestões práticas para desintoxicar já o organismo:

1. Evita produtos refinados, pré-cozinhados ou enlatados
2. Escolhe cozinhados mais saudáveis (guisados, cozidos a vapor ou sopas)
3. Escolhe produtos de boa qualidade (biológicos de possível)
4. Come mais fruta e hortaliça
5. Ao acordar, bebe água morna com limão
6. Bebe mais sumos e batidos (verdes de preferência)
7. Aumenta a quantidade de alimentos crus
8. Bebe mais água fora das refeições
9. Consome mais sementes (linhaça e chia)
10. Usa a alga clorela durante 2 a 3 semanas

Este é um resumo de parte do conteúdo partilhado no webinar de janeiro com o tema Detox. Se queres ficar a par de todas as novidades, entra na lista raw experience e recebe no teu email as atividades que vão decorrer. Basta que te inscrevas através da caixa no canto superior direito.

 

Webinar “Detox – o que é desintoxicar e qual a melhor forma de o fazer

Webinar “Detox – o que é desintoxicar e qual a melhor forma de o fazer

Depois do sucesso do webinar de dezembro, aqui está um novo webinar para começar o ano de 2015 em grande! Detox – O que é desintoxicar e qual a melhor forma de o fazer, no dia 6 de janeiro 2015, às 21h (hora de Lisboa). Neste webinar vais: […]

Webinar Como Criar o Hábito de Tomar Sumos e Batidos

Webinar Como Criar o Hábito de Tomar Sumos e Batidos

Este é o primeiro webinar que estou a organizar com o tema: Como criar o hábito de tomar sumos e batidos, no dia 8 de dezembro 2014, às 18h (hora de Lisboa). Neste webinar vais: •    Aprender a importância de beber sumos e batidos regularmente •    Aprender […]