Etiqueta: coentros

Sumo 100% Desintoxicante

Sumo 100% Desintoxicante

Ingredientes 1 pepino grande 1 talo de aipo 2 maçãs ½ limão 1 ramo de salsa ou coentros a gosto 1 pitada de pimenta caiena 1 pitada de curcuma 1 pitada de canela Preparação Lava, corta e passa os ingredientes no centrifugador de sumos – […]

Qual a quantidade de legumes e fruta para fazer sumos?

Qual a quantidade de legumes e fruta para fazer sumos?

Nesta imagem tens um exemplo da quantidade de legumes e fruta para fazer, neste caso, 2 copos de sumo. Numa versão simples, podes colocar apenas pepino, maçã e limão mas se quiseres colocar mais nutrientes das folhas verdes, junta salsa, coentros, espinafres, couve, germinados ou […]

Molho de Manga para Saladas

Molho de Manga para Saladas

Molho de Manga Raw Vegan Experience

Molho de Manga para Saladas

Ingredientes

1 manga madura

1 ramo de coentros

sal

Preparação

Tritura bem a manga com os coentros e o sal. Usa uma pequena picadora ou o liquidificador. Retifica os temperos e coloca numa taça. Serve este molho muito exótico com uma exuberante salada.

Por uma alimentação ainda mais saudável e saborosa!

 

 

Batido de Banana & Coentros

Batido de Banana & Coentros

Este batido é deliciosamente exclusivo para os amantes de coentros… <3   Batido de Banana & Coentros Ingredientes para 2 pessoas 2 bananas maduras 1 ramo de coentros (a gosto) 1 copo de água sal marinho Preparação Coloqua todos os ingredientes num liquidificador e tritura […]

Um eco local especial & Salada Romanesca

Um eco local especial & Salada Romanesca

Hoje de manhã fui com uma amiga visitar um local muito especial. Uma horta biológica de sustentação local onde se pode ir colher os alimentos que queremos levar, não é o máximo? A verdade é que ao colhermos os nossos próprios alimentos faz com que […]