Preparado para uma viagem de sabores e aromas profundamente ricos?

Procuras mais informações de base para aprenderes os conceitos da raw food ou como incorporar mais alimentos crus na tua alimentação?

Talvez já tenhas ouvido falar falar nos benefícios da alimentação crudívora, crudivegana, na dieta da comida crua, no frugivorismo, no veganismo cru ou simplesmente em detox. Ou então esta é a primeira vez que ouves falar em comida crua… não importa!

Para quem é novo (ou não) neste tipo de alimentação, toda a informação é essencial para poder fazer as melhores escolhas a nível nutricional.

Bem vindo!

É um prazer partilhar contigo todas as dicas e informações importantes para te ajudar e guiar neste percurso inicial da alimentação raw food. Aqui, no Raw Experience, vais poder encontrar toda a informação para te poderes iniciar por este “novo mundo”!

O que é a raw food?

Quais os benefícios?

Quais os alimentos?