Bebidas

3 Receitas Raw Para Aquecer no Inverno

3 Receitas Raw Para Aquecer no Inverno

3 Receitas Raw Para Aquecer no Inverno Estas 3 receitas fazem parte do Workshop “Cruzinhar a Baixa Temperatura”, ideal para os dias mais frios de inverno. As receitas são: Leite com Cacau Cru (rápido) Pudim de Chia & Cacau com Banana Batido Celestial Estas receitas […]

Batido Celestial

Batido Celestial

Batido Celestial Receita adaptada do eBook Sumos e Batidos Detox Se preferires, podes ver o vídeo desta receita aqui   Ingredientes 1 banana 1 dióspiro maduro 3 a 4 folhas de alface 1 chávena de chá quente a gosto   Equipamentos Liquidificador, bimby ou varinha […]

Leite com Cacau Cru (rápido)

Leite com Cacau Cru (rápido)

  Leite com Cacau Cru (rápido) Receita de leite vegetal rápido de preparar e com ingredientes naturais. Uma forma simples de adicionar uma bebida morna em qualquer ocasião. Se preferires, podes ver esta receita de Leite com Cacau Cru (rápido) na versão vídeo aqui  Ingredientes para […]

Sumo Verde com Kale

Sumo Verde com Kale

Fazer um sumo verde já começa a ser habitual para muitas pessoas mas ao escolher os melhores alimentos para o fazer, é natural que se queira incluir a tão famosa couve kale. Tal foi a procura deste alimento tão rico e nutritivo que os produtores […]

Sumo de Gaspacho

Sumo de Gaspacho

Este sumo de gaspacho pode ser tomado em substituição de uma refeição principal. Contém os elementos principais de um gaspacho, numa versão líquida. Ingredientes 3 tomates maduros 1 pimento vermelho 1 cenoura folhas de manjericão 1 pitada de sal integral ou dos himalaias Preparação Lava […]

Bebida Coco-Chocolate

Bebida Coco-Chocolate

Ingredientes 250ml de leite de coco 250ml de água 1/2 banana madura 2 tâmaras sem caroço 2 colheres de chá de cacau cru em pó 1 pitada de baunilha Equipamento Liquidificador ou varinha mágica Preparação Coloca todos os ingredientes num liquidificador e tritura até ficar […]

Batido Berry

Batido Berry

Os frutos vermelhos conferem a este batido um aspeto sensual e muito apelativo. Para além da riqueza em antioxidantes proveniente dos frutos vermelhos, este batido é rico em nutrientes, cremoso e um verdadeiro festim para os sentidos. Um prazer a repetir por muitas vezes! Ingredientes […]

Batido Verde Tropical

Batido Verde Tropical

Ingredientes (para 1 pessoa) 1 manga bem madura 50 a 70gr folhas de espinafres frescos 1 copo de água Equipamentos Liquidificador ou varinha mágica Preparação Corta a manga em pedaços e coloca no copo liquidificador Junta os espinafres e a água Tritura até ficar um […]