Batido Celestial

Batido Celestial

Receita adaptada do eBook Sumos e Batidos Detox

Se preferires, podes ver o vídeo desta receita aqui

 

Ingredientes

1 banana

1 dióspiro maduro

3 a 4 folhas de alface

1 chávena de chá quente a gosto

 

Equipamentos

Liquidificador, bimby ou varinha mágica

 

Preparação

  • Descasca as frutas e lavaa a alface.
  • Coloca os ingredientes cortados em pedaços num liquidificador e tritura até estar tudo bem homogeneizado.
  • Se for necessário, junta mais chá para ficar um batido mais suave.
  • Para manter o batido celestial aquecido, basta triturar durante mais tempo.

Bom apetite!

 

Facebookgoogle_pluspinterestmail


Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *